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Aguarde...Especialidade de Natação Intermediário II
HistóricoComentários | Área | Código | Nível | Ano | Instituição de Origem |  |
AR | 006 | 2 | 1929 | Associação Geral |
Supervisionado por um especialista, completar os seguintes itens:
- Ter a especialidade de Natação intermediário I.
- Nado peito - 100 metros.
- Nado costas - 150 metros.
- Nado de borboleta -25 metros.
- Nado crawl - 400 metros.
- Nado em velocidade estilo livre - 25 metros em 25 segundos.
- Realizar a virada dupla do nado borboleta.
- Flutuar na água durante 3 minutos (1 minuto com as mãos para fora da água).
- Se deslocar na água usando camiseta de manga comprida, bermuda e meias.
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