| Área | Código | Nível | Ano | Instituição de Origem | |
AR | 061 | 2 | 1986 | Associação Geral |
- Ter a especialidade de Natação intermediário I.
- Aprender o significado dos seguintes termos:
- Linha do vento
- Vento pelo través
- Vento aparente
- Controle da prancha
- Barlavento
- Sotavento
- Posição de mastro
- Arribar
- Jibe
- Bolina
- Empopada
- Linha de centro
- Frente
- Orçar
- Mão de mastro
- Panejo da vela
- Auto salvamento
- Técnica tesoura
- Corda
- Uphaul
- Decoração do barco
- Ponto de referência visual
- Conhecer as partes da prancha e demonstrar como montar a vela.
- Explicar os passos básicos da atividade de velejar.
- Definir e demonstrar a posição inicial básica.
- Definir e demonstrar 4 passos necessários para bordejar.
- Definir e demonstrar 4 passos necessários para marcar ou bandear.
- Relacionar os 7 passos iniciais usados para fazer com que a prancha movimente-se sobre a água.
- Responder as seguintes perguntas sobre segurança:
- Que equipamento de segurança deve ser usado ao se praticar o windsurf?
- Por que é importante saber a previsão do tempo antes de entrar na água?
- Ao começar a aprender o windsurf, por que é importante estar numa área fechada?
- Quais os sinais de mão que significam "está tudo bem" e "preciso de ajuda"?
- Que cuidados devem ser dispensados à vela e à prancha para melhor conservá-las?
- Velejar com uma prancha de windsurf até um ponto de referência que esteja à vista e, em seguida, voltar à posição inicial.
Conteúdo retirado do site mda.wiki.br.
Consulte este artigo no link: https://mda.wiki.br/Especialidade_de_Windsurf/