Especialidade de Natação II



ÁreaCódigo
AR - Atividades Recreativas011

  1. Ter a Especialidade de Natação I.
  2. Revisar e ampliar o tema "regras de segurança na água".
  3. Mergulhar na água e pegar dois objetos no fundo da parte mais rasa da piscina.
  4. Prender a respiração dentro da água, na parte rasa da piscina.
  5. Deslocar-se na água "apoiado" em uma bola.
  6. Mencionar três coisas a fazer para ajudar alguém que está se afogando.
  7. Nadar três trechos da piscina, usando três tipos diferentes de nado.
  8. Ver um vídeo ou ler um livro sobre natação.
 
 

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  1. Ter a Especialidade de Natação I.
  2. Revisar e ampliar o tema "regras de segurança na água".
  3. Mergulhar na água e pegar dois objetos no fundo da parte mais rasa da piscina.
  4. Prender a respiração dentro da água, na parte rasa da piscina.
  5. Deslocar-se na água "apoiado" em uma bola.
  6. Mencionar três coisas a fazer para ajudar alguém que está se afogando.
  7. Nadar três trechos da piscina, usando três tipos diferentes de nado.
  8. Ver um vídeo ou ler um livro sobre natação.
 
 
Conteúdo retirado do site mda.wiki.br.
Consulte este artigo no link: https://mda.wiki.br/Especialidade_de_Natação_II/